「２元動作学」とは

生きる動作には、すべて　2元性がある。（１モーション２ウエイ）

 

人の主な　2元性

　１．２つの動作グループ　　　お腹と背中の動作グループが有る
　２．２つの命令　　　　　　　縮めるー伸ばすの２つの命令がある
　３．２つの心　　　　　　　　動作と連動する　防御と活力の心がある

 

動作には、２元性の仕様書がある

	３大原則		基本動作
２元動作	２つの動作グループ	お腹で動く　背中で動く	動く（歩く…）
			食べる
			呼吸
			軸
			連動（活力・防御ー早い・遅い）
	２つの命令	縮める　伸ばす	手首・足首・首
	２つの心	活力　防御	安全・危険
			好き・嫌い

 

元動作動作学概要

１・2元動作の法則　3大法則ーその1　「動作グループンの法則」

１・2元動作の法則　3大法則ーその２　「動作と筋肉の法則」

１・2元動作の法則　3大法則ーその２　「動作特性の法則」