動作の蓄積があなたを創る。
持続可能な体を、動作で創る
School philosophy
皆様も感じていると思います。
今日も、毎日同じように、同じことを耳にします。
健康や美容といった、体の情報です。
こんなにたくさんの情報が有るのになぜ満足できないのでしょうか？
科学が進んで、新しい知識が出ても解決には至らないように感じます。
また、自分が分かっていますか？
自分を知らないで動いているから、疲れたり傷ついたりしていませんか？
この問いに答えるには、少し立ち止まって、
考えることが必要ではないでしょうか？
今必要なのは、溢れるほどの情報でなく
自分の身体の声を聴く 自分を知る 事 だと考えています！
